High Performance Academy

Beter presteren én een fijner leven

Het is enorm frustrerend als je weet dat je iets kunt en het er niet uitkomt wanneer het er écht om gaat. Wij leren je graag hoe je op belangrijke momenten en onder lastige omstandigheden de best mogelijke resultaten boekt. Voor de mensen met wie jij werkt of jezelf. Ook kijken we naar hoe je je/iemands leven (nog) fijner kunt inrichten. We zijn immers meer dan onze prestaties.

 

Aankomende trainingen
Mei
24 mei - Masterclass Perfectionisme (Vol)
28 mei - Quick Start Meer info
31 mei - Masterclass Perfectionisme

Juni
7 juni - Deep Dive Meer info
12 juni - Quick Start Meer info
14 juni - Deep Dive Meer info
21 juni - Deep Dive Meer info
29 juni - Quick Start Meer info

Juli
10 juli - Quick Start Meer info
(Hier vind je álle geplande data voor 2024 en 2025)

Je kunt bij de High Performance Academy terecht als je wilt leren (over het) omgaan met verwachtingen, hoge druk of belemmerende gedachten en gevoelens. Als je werkt met mensen die- voor de buitenwereld- prima functioneren, maar van binnen worstelen of voelen dat er meer in zit. High performers stoppen veel tijd, energie en hart in hun vak. Ze hebben dromen, willen GROTE dingen (blijven) doen, maar het komt er niet altijd uit. Bij de High Performance Academy leer je de nieuwste (evidence-based) kennis, vaardigheden en praktische handvatten rondom de psychologie van presteren. We geven High Performance trainingen en (beperkt) individuele coaching voor mensen die leidend willen zijn in hun veld.

(Top)sport

(Performing) Arts & Entertainment

Bedrijfsleven en andere settings

Dit zeggen anderen over ons


"Leuk, leerzaam, relaxt, veel interactie, 'experience first'/oefenen zelf is heel leuk en leerzaam, veel metaforen, voor mij heel duidelijk."


"De tijd vloog alle drie de dagen voorbij! Fijne afwisseling tussen verdieping, luisteren en zelf actief oefenen, lekker uit comfortzone in een veilige, warme groep. Locatie en lunch super! Dank je wel voor het aanspreken en opnieuw aansteken van mijn ACT passie, die iedere keer dat ik ermee werk groter en groter wordt!" 


"Lekker concreet, per direct toepasbaar, luchtig met humor en toch pittige onderwerpen aan kunnen pakken. Wauw, mooi". 

Media

Sportlab Sedoc

In het TV-programma Sportlab Sedoc onderzoekt voormalig Olympisch hordeloper Gregory Sedoc hoe de huidige generatie topsporters innovaties in sport gebruikt om de beste van de wereld te worden. Kelly werkte mee aan dit programma.
Hier kun je het programma terugkijken

Noordhollands Dagblad

In het Noordhollands Dagblad vertelt roeier Mechiel Versluis over wat hij ervaart nu de Olympische Spelen niet doorgaan. Kelly gaat in op het enorme dilemma dat veel topsporters zullen herkennen nu de Olympische Spelen een jaar zijn uitgesteld: wil ik door tot Tokyo 2021 of niet? Hier vind je het volledige artikel!

Nu.nl

Tennisster Naomi Osaka maakte een statement en verscheen niet op de verplichte persconferentie op Roland Garros 2021. Het had alles te maken met haar mentale gezondheid. Nu.nl vroeg Kelly wat zij van de situatie vond. Hier vind je het hele artikel

Het Parool

Wanneer is een betere versie van jezelf goed genoeg? Met Het Parool sprak Kelly over onze drang naar controle en zelfvertrouwen, over het vergelijken met anderen en de rol van sociale media hierin. Klik hier voor het hele artikel

EO

In het programma Diep van de EO stelde Kelly aan presentator Joram Kaat de vraag wat hij zou willen dat familie en vrienden over hem zeggen op zijn eigen begrafenis. Waarom deze vraag? Bekijk de video hier. (53 sec.)


 

EO

In deze video voor het programma Diep van de EO laat Kelly zien in welke valkuil we vaak stappen wanneer we een vervelend gevoel kwijt proberen te raken én geeft ze een tip die beter werkt. Bekijk de korte video hier!

Psychology Today

Actions- Not How You Feel- Win Games 

Dit is de titel van een mooi artikel dat de Amerikaanse psycholoog David Udelf Psy.D. schreef voor Psychology Today. Het artikel gaat in op hoe je om kunt gaan met gedachten en gevoelens, zodat je je kunt focussen op de acties die nodig zijn voor succes. Hier lees je het artikel waarin Kelly wordt geciteerd. 

EO

Voor het programma ‘Diep’ sprak Kelly met Joram Kaat over haar Life Calendar. Op die kalender staan vakjes voor elke week in haar leven tot haar 90e jaar. In deze korte video vertelt ze hoe deze kalender haar helpt om te blijven doen wat voor haar belangrijk is.

Psychology Today

How ACT Is Revolutionizing Sport Psychology

In dit artikel- waarin o.a. Kelly wordt geciteerd- wordt uitgelegd wat ACT is, waarin het verschilt van de traditionele sportpsychologie en wordt de sterke opkomst in de sportpsychologie beschreven. Hier vind je de link naar het volledige artikel.